年轻妈妈 两癌筛查 每年必查
数据显示，我国每年新发女性乳腺癌19万例，宫颈癌13.15万例，且发病率呈逐年上升趋势，对女性健康和生命构成严重威胁，是女性健康的主要杀手。宫颈癌、乳腺癌都有一个共同特点——通过检查能够达到早期发现、早期诊断、早期治疗，而这可以极大地提高患者的生存率和生活质量。
乳腺癌的早期发现应该依靠影像手段，而乳腺钼靶X线摄片和乳腺超声是诊断乳腺癌的最佳互补方法。而每年定期做液基细胞学检查(TCT)和宫颈癌DNA检测，则是目前国内外专家共同推荐的预防宫颈癌最有效的方法。因此女性的两癌筛查是妈妈们每年必做的筛查检测。
资深妈妈 心脑血管筛查 防患未然
心脑血管疾病成为全球女性的最主要死因，在发展中国家，50岁以上去世的妇女中约有一半死于心脑血管疾病，每年全球有800万妇女死于这类疾病。心脑血管疾病造成的死亡人数，比患艾滋病和乳腺癌死亡的人数分别多6倍和18倍。
女性在预防心血管疾病上有两个关键时间点：45岁和55岁。45岁以下的女性，预防重点是建立健康生活方式：戒烟、限酒；睡眠充足，不熬夜；均衡营养的饮食，适量摄入深海鱼、海带等有助保护心血管健康的食物，尽量少吃或不吃煎炸、油腻食物；科学合理的锻炼，坚持“333”原则，即每周至少运动3次，每次30分钟，心跳每分钟130下。
除此之外，超过45岁以上的资深妈妈们、肥胖者、有“三高”家族史者、生活不规律者的妈妈们都属于高危对象，应定期（至少每年一次）精密筛查，检查血脂、血压指标，增加核磁、超声等影像设备筛查。
